课程安排 :
少儿班(4岁以上)
强身健体、打造标准体型、提高防身自卫能力!培养孩子自信、磨练吃苦耐劳的意志、积极向上不服输的男子汉阳刚之气!每位学员都是小老虎!
学生青少年搏击(12岁以上)
提高身体素质、掌握防身格斗技巧,加强学员动作力量、耐力、柔韧、爆发力、协调性。
通过训练提高学员的精、气、神,培养学员的气质,消除学员防身自卫时的害怕心理及恐惧。
成人搏击防身班(有无基础均可练习,男女50岁以下)
当代新潮流健身、防身课程。提高防身格斗能力、让您的身体更强壮。瘦身减脂、释放压力、提高自我气质,让您的业余时间利用的更有价值。
授课形式 :
1 、团体班教学,高效提高学员训练效果及快速达到训练目标,让学员学到真正的技术。
2 、私教VIP课程:VIP1-1教学、VIP1-2教学、VIP1-3教学,高级VIP私人教练,专业VIP私人教练,私人VIP教练。 针对出国留学防身速成以及时间不固定者。学员可灵活掌握训练时间,在训练中教练根据学员学习目标和身体素质量身定制训练方案,且在训练中教练亲自担任陪练,训练效果是大班训练的三倍!安全系数100%
|